입술이 갈라지는 이유, 갈라진 입술 치료하는 방법

입술이 갈라지게 되면 보기에도 좋지않고 쓰라린 통증까지 나타납니다. 겨울의 경우 날씨가 건조하기 때문에 입술이 잘 갈라지게 되지만 계절에 상관없이 입술이 자주 갈라지는 경우 식습관이나 생활 패턴 등에서 원인이 있을 것입니다.

입술을 갈라지게 하는 원인

- 비타민이 부족한 경우 입술이 갈라집니다. 다만 정상적인 식단을 유지하고 있는 경우 비타민이 부족한 경우는 적습니다.

- 입을 벌리고 숨을 쉬는 경우 입술이 바짝 마르게 됩니다. 특히 잠을 잘 때 입을 벌리고 호흡을 하면 자고 일어났을 때 입술이 많이 건조해진 상태일 것입니다.

- 담배를 피우거나 껌을 씹는 경우 입술이 더 건조하게 갈라질 수 있습니다.

- 피부가 민감하거나 알레르기 성 피부인 경우 입술에 바른 화장품에 의해 갈라지는 경우가 있습니다.

- 복용하는 약의 부작용으로 입술이 갈라질 수 있습니다. 이러한 경우가 의외로 많으며, 다른 조건은 동일한 상태에서 특정 약을 복용하고 난 후부터 입술이 갈라진다면 이 경우가 많습니다.

- 건조한 장소에서 많은 시간을 보낼 경우 입술이 갈라집니다. 밖이 건조한 환경이 아니더라도 집이나 사무실 등이 건조한 경우 입술이 갈라질 수 있습니다.

- 위의 사항들 가운데 해당 사항이 하나도 없다면 건강에 이상이 있을 수도 있습니다. 이 경우 의사에게 진료를 받아보는 것을 추천합니다. 당뇨병, 대구증, 성병, 가와사키 병, 쇼그렌증후군 등에 걸렸을 때 입술이 갈라지는 증상이 나타납니다.

갈라진 입술 치료하는 방법

1. 물 많이 마시기

건강을 위해서라면 하루에 8~10잔 정도의 물을 마셔주는 것이 좋습니다. 특히 탈수 증상이 나타날 때 가장 먼저 입술이 마르게 됩니다.

2. 각질 제거하기

연고나 립밤을 바르기 전에는 입술에 있는 각질을 제거해주는 것이 좋습니다. 이때 주의하실 점은 입술에 자극을 주지 않고 쉽게 뜯어지는 각질들만 제거하시는 것이 좋습니다. 

3. 오일 발라주기

입술에 할 수 있는 최고의 보습은 오일을 발라주는 것입니다. 물론 먹을 수 있거나 화장품으로 사용되는 오일을 발라주셔야 합니다. 코코넛 오일, 아몬드 오일, 올리브 오일, 로즈힙 오일 등이 이에 속합니다.

4. 가습기 사용하기

건조한 공기는 입술을 직접적으로 갈라지게 만듭니다. 따라서 실내에서 자주 머무를 경우 가습기를 틀어 공기가 건조해지지 않도록 해주는 것이 중요합니다.

5. 입술을 핥거나 뜯지 않기

입술이 갈라졌을 때 각질이 입술 위로 올라오게 되는데 이때 이 각질을 뜯을 경우 입술 상태를 더 악화시키게 됩니다. 또한 입술이 건조하다는 이유로 혀로 핥아 침을 발랐을 경우도 처음에는 괜찮지만 침이 마르게 되면 더욱 건조해지기 때문에 절대 하면 안됩니다.

6. 연고 발라주기

건조한 입술에 연고를 발라주는 것도 좋은 선택입니다. 다만 많은 연고들이 바세린, 장뇌 등의 성분을 함유하고 있는데 이러한 성분들은 바른 순간에는 괜찮지만 시간이 지나 효과가 떨어지면 입술이 더욱 건조하게 됩니다. 따라서 버즈 왁스, 쉐어 버터, 아몬드 오일 등 천연 보습제를 넣어 만든 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

7. 화학 성분이 들어간 화장품, 치료제 적당히 사용하기

화장품 회사에서 만든 화장품들은 대부분 화학 성분이 많이 들어갑니다. 화학 약품이 많이 들어간 립스틱이나 립밤 등을 오래 사용하게 되면 입술 상태를 악화시킬 수 있습니다.