프리랜서라면 알아야 할 외로움을 이겨내는 방법

세상에는 정말로 다양한 직업들이 있습니다. 고대 때부터 존재했던 직업도 있고 근대화를 통해 생겨난 직업도 있고 생긴지 얼마 안되는 직업도 있습니다. 그러나 대부분의 직업들은 공통점이 있습니다. 바로 다른 사람들과 함께 일해야 한다는 것입니다. 

그러나 프리랜서는 조금 다릅니다. 프리랜서는 우리들이 흔히 얘기하는 직업군에 속해있지 않은 경우가 많고 위에 속하지도 않습니다. 대부분의 프리랜서는 집에서 하루종일 일하고 있습니다. 또한 프리랜서 중 정말 많은 사람들이 외로움을 느낀다고 합니다. 

프리랜서는 오랜 시간을 집에서 보내야하는데 이러한 생활을 장시간 하게 되면 언젠가는 반드시 외로움, 우울함을 느끼게 되어 있다고 합니다. 실제로 많은 프리랜서들이 집에서 오랜 시간을 일하다가 어느 순간부터 에너지가 빠지는 것을 느끼게 되었고(무기력감, 우울함, 외로움) 이러한 이유로 일부러 운동 동아리나 소모임 등 바깥 활동을 할 시간을 만들게 되는 경우가 많다고 합니다.  

실제로 이러한 프리랜서들을 위해 해당 지역의 프리랜서들끼리 만나 술도 마시고 고민도 해결하는 모임들이 많이 있다고 합니다. 외국의 경우에는 매우 흔할 정도이며 우리 나라에서도 어느정도 규모있는 도시라면 잘 찾아보시면 발견하실 수 있을 정도입니다.

프리랜서가 겪는 외로움은 예전부터 문제가 되어왔는데요. 외향적인 성격을 가진 사람이라면 더 심할 수 있습니다. 프리랜서로 전환하게 된 이유의 대부분이 노동 시간 대비 많은 수익이라고는 하지만 행복한 삶을 살기 위해 돈을 버는 것입니다. 따라서 프리랜서의 경우 주객이 전도되지 않도록 너무 많은 시간을 업무에만 투자하지 마시고 본인의 외로움을 해결해주고 행복한 삶을 살 수 있게 해주는 것이 중요합니다. 지금부터 프리랜서라면 알아야 할 외로움을 이겨내는 방법에 대해서 소개해드리겠습니다.

프리랜서가 외로움을 이겨내는 방법

1. 프리랜서 모임에 가입하기

프리랜서들이 특히 개발자와 같은 전문직이 회사로부터 일감을 수주받는 경우는 남들이 하기 힘든 어려운 일을 맡기는 것입니다. 힘들고 난이도 높은 일을 오랜 시간동안 하다보면 심리적으로 지치게 되는데 이러한 고민이나 외로움을 가장 잘 달래줄 수 있는 사람은 본인과 같은 프리랜서입니다. 프리랜서는 하는 일도 비슷하고 가지고 있는 고민들도 비슷할 것이며 가치관도 비슷할 것입니다. 친구가 되기에는 최고의 조건입니다.

실제로 해외에서는 프리랜서들이 주로 모이는 특정 장소들이 따로 있을 정도입니다. 인터넷이 잘되고 커피나 디저트 같은 것들을 쉽게 주문할 수 있는 장소들이 주로 여기에 포함됩니다.

미국에서는 2020에는 380만 명이 넘는 사람들이 협업 공간을 활용할 것으로 예측된다고 합니다. 여기서 말하는 협업 공간이란 무엇일까요? 말 그대로 프리랜서들이 정보를 주고 받고 함께 앉아 이야기를 나누며 일을 할 수 있는 장소를 뜻합니다. 실리콘 밸리 회사에서 일하는 것이 어떤지 상상해보십시오. 우리 나라에서도 구글 본사의 사진들이 잘 알려져 있습니다. 언제든지 앉아 쉴 수 있는 인체 공학적 의자와 품질 높은 카페 메뉴들, 무료로 먹을 수 있는 주스, 과자들은 물론이고 회의를 할 수 있는 넓은 테이블도 있습니다. 

이러한 장소처럼 다른 프리랜서들을 둘러 보면서 이야기를 나누며 일할 수 있는 곳이 바로 공동 작업 공간입니다. 이러한 장소는 단순히 스트레스를 풀고 외로움을 달래는 효과만 있는 것이 아니라 정보를 공유하고 인맥을 늘리는 효과도 볼 수 있습니다.

2. 운동 동호회에 가입하기

운동 동호회에 가입하는 것은 매우 좋은 선택입니다. 혹시 시간이 없다는 이유로 운동을 하지 않으셨나요? 아니면 부끄럽다는 이유로 혼자서 하는 운동들을 선택하셨나요? 그러나 이러한 행동들은 외로움을 더욱 심하게 만들 뿐입니다.

운동을 하면 우울증의 증상을 완화시킬 수 있다는 것은 누구나 알고 있을 정도로 유명한 이야기입니다. 특히 강도높고 강렬한 운동은 도파민을 향상시킵니다. 외롭다면 나가서 움직이십시오. 다른 사람들과 함께 운동하십시오.

본인이 평소에 하던 운동의 동호회에 가입하는 것도 매우 좋은 선택이고 새로운 운동을 배우기 위해 체육관을 등록하는 것도 좋은 방법입니다. 평상시에 수영, 등산 등을 즐기시는 분이시라면 해당 운동과 관련된 동호회에 가입하시는 것을 추천드리고 평상시에 운동을 잘 하지 않으시는 분은 새로운 운동을 배우기 위해 복싱, 킥복싱, 헬스장 등에 등록하시는 것을 추천드립니다.

3. 단체 여행 떠나기

여행은 외로움을 없애는 최고의 방법입니다. 여행을 하게 되면 세상의 아름다움, 자유로움을 만끽할 수 있으며 새로운 음식, 새로운 문화, 새로운 환경을 만날 수 있기 때문에 지루할 틈이 없습니다.

프리랜서의 함께 일할 작업 공간에 대한 필요성에 의해 공동 작업 공간이 생겨난 것처럼 해외 여행 프로그램도 같은 시기에 나타났습니다. 특히 모르는 사람들과 떠나는 단체 여행 말입니다.

단체 여행의 가장 좋은 점은 직접 해야할 것이 없다는 것입니다. 즉 아무것도 걱정할 필요가 없습니다. 여행사는 당신의 교통편, 여행 계획 및 숙박 시설을 모두 관리합니다. 그리고 많은 여행 그룹들은 시간을두고 여행 일정을 계획합니다. 즉 여행사가 보여주는 일정 가운데 가장 마음에 드는 것을 고르기만 하면 해당 상품을 고른 사람들과 함께 여행을 떠날 수 있는 것입니다.

프리랜서라는 이유만으로 외로움을 느껴야할 이유는 전혀 없습니다. 오히려 프리랜서는 본인이 직접 본인의 일거리를 조절할 수 있기 때문에 남들과 어울리는 시간을 내기에는 더 적합합니다.

위와 같은 방법이 아니더라도 다른 사람들과 직접 만나서 시간을 보낼 수 있는 것이면 무엇이든 좋습니다. 보드 게임 동호회에 가입을 하거나 혼자서 여행을 떠나 현지 친구를 사귀는 것도 좋은 방법입니다. 특히 프리랜서는 일을 컴퓨터로 하는 경우가 대부분이기에 세계 각지를 돌아다니면서 프리랜서 일을 하는 사람들이 많습니다. 프리랜서와 외로움은 아무 상관이 없는 것입니다. 당신이 프리랜서인데도 외로움을 느낀다면 외로움을 해결할 수 있는 당신만의 방법을 찾는 것이 중요합니다.