샤오미 미밴드6 후기! 가장 스마트한 스마트밴드@@ 수면 패턴 혈중산소포화도 분석

샤오미 미밴드6 사용후기

 

샤오미 미밴드6는 6월 15일에 국내에 정식 발매되었는데요. 기존의 미밴드보다 기능이 추가되고, 성능이 향상된 샤오미 미밴드6에 대해 관심을 가지시는 분들이 많더라고요. 저 역시 몇 일전에 샤오미 미밴드6를 구매하였는데 직접 사용해보니 생각보다 너무 좋았습니다. 가격은 49,900원에 구매했는데 이 가격에 이정도의 만족감을 얻을 수 있을 거라곤 생각도 못했어요. 지금부터 샤오미 미밴드6에 대한 정보와 직접 사용한 후기 전달해 드리도록 하겠습니다.

 

저는 얼마전 실내에서 유산소를 하기 위해 스피닝 자전거를 구매하였는데요. 유산소 운동을 할 때 가장 중요한 점은 심박수라고 합니다. 최대 심박수 60~80% 사이의 중강도로 긴 시간을 운동했을 때 최고의 유산소 운동 효과를 볼 수 있다고 하는데 저는 심박수를 체크할 수 있는 장치가 아무것도 없었거든요.

 

그래서 인터넷으로 심박수 측정기와 스마트밴드를 알아보던 중 샤오미 미밴드6의 존재를 알게 되었는데요. 샤오미 미밴드6는 심박수는 물론, 다양한 운동 관리 기능과 수면 패턴 분석, 칼로리 소모량 분석 기능을 가지고 있으며 혈중산소포화도를 측정해주는 기능까지 가지고 있습니다.

 

로켓배송을 좋아하는 저는 쿠팡에서 구매를 하였는데요. 쿠팡에 들어가보니 미밴드6를 쿠팡에서 로켓와우로 직접 판매하더라고요.(지금은 로켓배송인듯) 쿠팡에서 직접 수입해서 판매하는 이 제품은 정식한글판이고 KC 인증을 받았으며, A/S가 가능한 제품이라고 합니다. 그러니 안살 이유가 없겠지요? 그걸 보자마자 바로 클릭!하여 구매하게 되었답니다. 배송이 어찌나 빠른지 오전에 구매했더니 그날 밤에 도착했습니다. 깜짝 놀랐어요. 요즘 깜짝 놀랄 일들이 많이 생기네요.

 

진짜로 주문한 날에 온 샤오미 미밴드6

 

샤오미 미밴드6 특징

 

샤오미 미밴드6는 AMOLED 디스플레이에 풀 스크린을 적용하였습니다. 디스플레이 크기는 1.56이고 326ppi를 가지고 있어 화면이 매우 또렷하게 잘 보이는 것이 해당 제품의 큰 장점이라는 생각이 듭니다. 미밴드5 대비 50% 가까이 커졌기 때문에 손목 시계를 사용하듯이 팔을 올려 보면 깔끔하게 잘 보입니다. 전작보다 배터리도 커졌기 때문에 완충시 14일 동안 작동한다고 하네요.

 

거기다가 5기압 방수(50m 방수)가 적용되어 앞의 모델보다 더 좋은 방수 기능을 가지고 있습니다. 5기압 방수는 일상 생활에서 무리없이 쓸 수 있는 수준이라고 하는데요. 이는 수영, 수상스키 등의 수상스포츠에도 사용이 가능한 등급이라고 합니다.

 

그리고 제가 해당 제품을 구매한 가장 큰 이유인 심박수 모니터링 기능! 심박수 모니터링 기능은 정말 마음에 들었습니다. 이 기능은 평상시와 운동을 할 때를 구분하여 조금 다르게 작동하는데요. 둘의 가장 큰 차이는 '실시간으로 모니터링을 해주느냐'라고 볼 수 있습니다.

 

저는 스피닝 자전거를 탈 때 미밴드6의 운동 모드에서 실내 사이클링을 선택하고 타는데요. 운동 모드에서는 목표 시간또는 칼로리를 선택할 수 있구요. 동시에 심박수 알림 설정 기능을 사용할 수 있습니다.

 

특히 심박수 알림 설정 기능은 운동 모드를 사용할 때 매우 필요한 기능입니다. 심박수 알림 설정에는 웜업부터 집중훈련, 중강도, 고강도, 최고강도, 사용자 지정. 이렇게 6가지 선택지가 있는데요. 저의 경우는 최대 심박수 기준 60% ~ 80% 사이로 직접 지정하였답니다.

 

이렇게 심박수 알림 설정 기능을 사용하면 몇 초 단위로 심박수를 계속 체크 해주면서 내 심박수가 설정한 심박수 내에 포함되지 않는 경우는 주기적으로 알림을 줍니다. 그때는 그 알림을 보고 낮은 경우 운동 강도를 조금 더 올리고, 높은 경우 운동 강도를 낮추면서 조절하는 플레이가 가능하더라고요. 운동강도가 설정한 목표와 일치할 때는 알림을 주지않으면서도 심박수는 계속 체크해줍니다. 운동에 집중하면서 해당 강도를 유지하면 되니 유산소 운동을 할 때는 최고의 기능이라는 생각이 듭니다.

 

다음으로는 수면 패턴 측정 기능인데요. 이게 정확도가 상당히 높습니다. 제가 수면 전, 후 모두 직접 시간을 체크해보았는데요. 샤오미 미밴드6가 측정한 수면 시간과 사실상 일치하더라고요. 수면 측정은 심박수와 신체의 움직임을 분석하여 깊은 수면 시간은 물론 깊은 수면, 얕은 수면, 렘 수면, 깨어있는 시간으로 구분해주는데요. 수면 측정을 할 때는 미밴드6에서 새로 추가된 산소포화도 측정 기능까지 활용해 수면 시 호흡의 질도 평가해줍니다. 이를 잘 이용하면 내 수면의 질이 어느 정도로 좋은지, 혹시 문제는 없는지 등을 파악할 수 있겠죠?

 

 

 

 

 

샤오미 미밴드6 첫 인상 및 사용기

 

그럼 제가 직접 찍은 사진을 같이 볼게요. 먼저 박스 사진입니다. 박스 크기는 생각보다 작았구요. 위에는 미밴드6의 사진이, 아래에는 숫자 6이 적혀있습니다. 아래의 6은 각도에 따라서 색이 바뀌더라구요. 사진에서는 회색 비슷한데 실제로는 번쩍번쩍합니다.

 

다음은 내용물입니다. 내용물은 크게 3가지로 충전 케이블, 사용 설명서, 샤오미 미밴드6 제품이 들어있습니다. 충전 케이블은 한쪽은 USB 포트가 달려있고 한쪽은 자석으로 되어있어 미밴드 본체 뒷면에 붙이시면 충전이 된답니다. 

 

미밴드는 처음 봤을 때는 의외로 너무 작게 느껴졌는데요. 직접 차보니 가벼운 팔찌 하나를 찬 느낌이라 전혀 불편함이 없어요. 제가 원래 팔에 시계나 팔찌같은 것들 차는 것을 불편해하는 사람인데요. 무게가 가볍기도 하고 팔찌가 고무라서 그런지 오래 차도 불편함이 없네요. 

 

아래의 사진들은 제가 스피닝 자전거를 타면서 샤오미 미밴드6의 운동 모드를 사용한 후 찍은 것들인데요. 화면을 터치한 후 아래로 슬라이딩하면 미밴드의 다양한 기능들이 나오는데 그 중에서 운동 모드에서 찍은 사진들입니다.

'운동'을 선택하자.

운동을 선택하면 야외달리기, 트레드밀 부터 최대 30가지의 운동들이 나오게 되는데요. 제가 선택한 실내 사이클링은 비교적 상단에 위치하여 쉽게 찾을 수 있었습니다. (순서 등 설정할 수 있음)

실내 사이클을 터치하고 소모 칼로리 목표를 설정 해주었는데요. 이 사진을 찍기 전인 첫 사용때는 중강도로 설정하여 스피닝을 하였답니다.

중강도는 심박수 136-156bpm 사이

스피닝을 열심히 타고 내가 한 운동의 결과를 보고 싶잖아요? 샤오미 미밴드6에서 자체적으로 볼 수도 있지만 미밴드6와 연동할 수 있는 어플이 따로 존재합니다. 어플로 보면 더욱 자세한 정보들을 확인할 수 있어서 어플을 사용하는 것이 좋은데요.

 

 

 

 

 

해당 앱의 이름은 미핏(mi fit)입니다. 구글 플레이스토어, 앱스토어에 검색하면 바로 나오니 쉽게 다운 받을 수 있어요. 설치 후 미밴드와 동기화를 해주면 정보를 자동으로 주고 받는데요. 

 

이때 미핏에서 회원가입을 하는데 저의 경우 미밴드6의 브랜드가 샤오미라서 개인정보가 뒤로 흘러간다거나 하는 부분에서 좀 걱정이 되었습니다.

 

그래서 가입 이메일은 중요도가 낮은 이메일로, 비밀번호는 그 이메일의 실제 비밀번호와 다르게 하였구요. 구글 연동과 같은 간편 로그인 기능은 사용하지 않았습니다.

 

이 부분은 제 개인적인 걱정 때문에 한 행동이구요. 이 글을 읽으시는 분들도 개인 정보 부분이 걱정된다면 고려해보시는게 좋겠네요.

 

아래는 미밴드와 미핏이 연동된 후의 사진인데요. 기본적인 정보들을 한 눈에 볼 수 있습니다. 중앙 쯤에는 실내 사이클링이라는 메뉴가 있죠? 제가 사용한 운동 모드를 바로 연동해 띄워주었네요.

실내 사이클링을 터치하면 아래와 같은 화면이 나타납니다. 저는 실내 사이클링을 7월 3일 오전 9에 약 29분을 타고 322 칼로리를 태웠네요. 평균 심박수와 최고 심박수는 물론 시간대별 운동 강도도 볼 수 있기에 정말 좋습니다. 특히 체력 단련이나 다이어트 하시는 분들에게 좋을 것이라 생각됩니다. 제가 그 경우니까요.

이외에도 미핏과 연동된 장치들을 앱에서 설정할 수 도 있는데요. 사진 상단에 미밴드6 화면 보이시죠? 스토어에서 마음에 드는 메인화면을 선택하여 제 미밴드6에 적용한 것이랍니다. 제 실제 미밴드가 저 테마를 사용하고 있어요. 

스폰지밥도 있다. 신기해서 찍어봄.

 

미밴드6 평가

 

한 마디로 완전 만족입니다. 가격이 전혀 아깝지 않고요. 운동은 거의 매일 하고 있고, 앞으로도 그럴 예정이니까요. 잠 잘때도 불편하지 않은데다가 수면의 양과 질을 측정해주니 샤워하거나 옷 갈아입을 때 빼면 풀 일도 없네요.

완전 만족입니다. 가성비로는 이 글 작성시간 기준으로는 스마트 밴드 최강! 

 

샤오미 미밴드6 로켓배송 받으셔서 빨리 써보세요! 만족하실 겁니다.

 

 

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